Alexithymia: apa itu, gejala, penyebab dan pengobatan

Ada orang yang tidak bisa tahu apa itu kegembiraan, kesedihan dan tidak tahu cinta. Mereka tampak dingin dan jauh, dunia berlalu di depan mata mereka dan mereka tampaknya tidak berkedip dengan takjub. Di dalam, sensasi yang tidak diketahui dan tidak dapat diuraikan bergetar tanpa bisa diungkapkan. Apakah Anda benar-benar tidak merasakan apa-apa? Apakah ketidakmampuan untuk merasakan cinta itu nyata? Itu adalah pertanyaan yang banyak orang tanyakan pada diri sendiri ketika mengamati orang-orang seperti itu. Orang yang menderita alexithymia. Dalam artikel ini: Alexithymia: apa itu, gejala, penyebab, dan pengobatan akan menjelaskan apa yang terjadi pada orang yang memiliki pengaruh ini.

Apa itu alexithymia?

Alexithymia mempengaruhi sekitar 10% dari populasi menurut Spanish Society of Neurology (SEN), mempengaruhi lebih banyak pria daripada wanita. Karena itu, ia memiliki bobot penting dalam masyarakat. Tapi apa sebenarnya alexithymia?

Alexithymia: Etimologi

Istilah alexithymia berasal dari awalan bahasa Yunani "a -" (sin) dan kata "lexis" (kata) dan "thimos" (emosi, hasrat).

Arti alexitimia

Untuk psikolog, alexithymia adalah gangguan neurologis yang membuatnya tidak mungkin untuk mendeteksi dan mengenali emosi seseorang dan, oleh karena itu, membuat ekspresi emosional orang yang terkena tidak mampu, membuatnya tampak bahwa mereka adalah orang tanpa emosi.

Apa itu alexithymia dalam psikologi

  • Masalah interpersonal. Seseorang dengan alexithymia mengalami kesulitan dengan hubungan interpersonal mereka, karena mereka tidak dapat memberikan umpan balik emosional kepada orang-orang di lingkaran sosial mereka. Misalnya, seseorang dengan alexithymia tidak dapat menunjukkan belasungkawa atau kesedihan atas kehilangan orang yang dicintai dari seorang teman atau anggota keluarga, atau tidak dapat menunjukkan kegembiraan karena promosi seorang kolega untuk bekerja. Dalam pandangan orang lain, alexithymic terlihat seperti orang yang kurang perasaan, tidak sensitif secara emosional, dingin, penuh perhitungan dan pragmatis.
  • Kesulitan emosional Apakah mereka benar-benar orang tanpa emosi? Alexithymia tidak menyiratkan tidak adanya emosi, karena alexithymic masih mempertahankannya. Karena tidak mampu mengenali atau mendefinisikan kesibukan emosi yang mereka rasakan, mereka tidak mampu mengatur perasaan mereka. Hal ini menyebabkan mereka mudah kewalahan oleh perasaan yang tidak mereka mengerti dan tidak bisa kendalikan, menghasilkan tingkat penderitaan emosional yang tinggi. Seperti yang diharapkan, ini menunjukkan keausan signifikan dari kualitas hidup seseorang dengan alexithymia.

Siapa yang menderita alexithymia?

Gangguan ini biasanya lebih banyak muncul pada orang yang menderita penyakit neurologis atau menderita gangguan psikologis, seperti depresi, siklotimia, skizofrenia, gangguan skizoafektif atau pada pasien dengan penyakit Parkinson.

Ada insiden kasus alexithyma yang tinggi pada orang dengan gangguan spektrum autisme, yang hadir sekitar 85% dari waktu. Ada lebih banyak kasus alexithymia yang tidak termasuk dalam penjelasan sebelumnya. Ini masuk lebih dalam ke topik nanti.

Alexithymia: gejala

Orang dengan alexithymia tidak dapat mengenali emosi mereka sendiri dan mengekspresikannya. Oleh karena itu, alexithymics akan menunjukkan karakteristik tertentu dari kekurangan ini dalam cara mereka bertindak dan berkomunikasi. Apa saja gejala alexithymia? Selanjutnya kita akan melihat bagaimana orang dengan alexithymia adalah :

  • Kurang empati karena tidak mampu mengenali emosi orang lain.
  • Kemampuan buruk untuk membayangkan dan berfantasi.
  • Keragu-raguan: kurangnya instrospeksi terhadap emosi mereka membuat mereka sulit untuk mengetahui motivasi mereka.
  • Pemikiran dan komunikasi yang sederhana dan konkret: mereka tidak menggunakan referensi abstrak dan tidak mampu menghargai seni atau simbolisme.
  • Penampilan yang jauh dan dingin.
  • Sedikit komunikasi verbal: mereka berbicara sedikit.
  • Komunikasi nonverbal kecil. Mereka tampak sangat kaku.
  • Sulit untuk mempertahankan hubungan interpersonal.
  • Tidak adanya hasrat seksual.
  • Mereka membingungkan emosi dengan sensasi tubuh yang tidak dapat mereka temukan.

Alexithymia: penyebab

Mengapa alexithymia terjadi? Apa penyebab alexithymia? Tidak semua orang yang menderita alexithymia memiliki profil yang sama. Tergantung pada penyebab yang menyebabkan timbulnya alexithymia, gejala dan tingkat keparahannya dapat bervariasi. Dua jenis alexithymia dapat dibedakan tergantung pada asalnya:

1. Alexithymia Utama

Penyebabnya adalah biologis dan mereka yang paling serius. Dalam kasus ini, ada defisit neurologis yang dapat memengaruhi otak dalam dua cara:

  • Defisit mengganggu komunikasi sistem limbik, yang terlibat dalam pengelolaan emosi, dan neokorteks, yang terlibat dalam penalaran.
  • Mungkin juga ada defisit komunikasi antara dua belahan otak; mengomunikasikan belahan kiri, yang terlibat dalam produksi bahasa, dengan belahan kanan, yang mengatur dan membuat katalog emosi.

Jenis alexithymia dapat memiliki asal turun - temurun dan ditunjukkan pada anak usia dini, atau muncul setelah penyakit neurologis, seperti Parkinson dan multiple sclerosis. Ada juga kasus alexithymia akibat stroke, tumor otak atau trauma.

2. Alexithymia Sekunder

Penyebabnya adalah psikologis dan keparahannya bervariasi.

  • Jenis alexithyma ini dapat disebabkan oleh pengalaman pengalaman traumatis pada orang tersebut, apakah itu di masa kanak-kanak atau di masa dewasa. Banyak dari orang-orang ini juga cenderung menderita Post-traumatic Stress Disorder (PET).
  • Ini dapat muncul dalam berbagai gangguan psikopatologis seperti depresi, kecanduan atau gangguan makan.
  • Ini dapat terjadi dalam kasus-kasus gangguan belajar emosional karena pendidikan emosional yang buruk .

Alexithymia: pengobatan

Apakah alexithymia memiliki obat? Dalam kebanyakan kasus, bukan pasien dengan alexithymia yang membuat langkah pertama untuk memulai perawatan. Kurangnya pemahaman mereka tentang apa yang terjadi pada mereka menyebabkan mereka tidak mengaitkan masalah mereka dengan masalah psikologis. Oleh karena itu, sebagian besar kasus alexithymia yang datang ke konsultasi adalah karena desakan pihak ketiga. Karena tidak sukarela, sebagian besar waktu, perawatan alexithymia sulit jika tidak ada motivasi dari pihak pasien dan dukungan sosial akan sangat penting untuk keberhasilan terapi.

Apa pengobatan untuk alexithymia? Perawatan untuk alexithymia dikurangi dengan bekerja pada pengembangan keterampilan dan kemampuan kecerdasan emosional. Tujuannya adalah untuk membantu pasien mengenali emosi, menamainya, dan kemudian bekerja pada pengaturan diri emosional .

Asal usul alexithymia harus diperhitungkan, karena dalam perawatan alexithymia primer akan ada keduanya pengobatan farmakologis. Sementara perawatan psikoterapi akan lebih efektif dengan orang yang memiliki alexithymia sekunder.

Alexithymia: contoh

Untuk memfasilitasi pemahaman tentang apa itu alexithymia, kami meninggalkan beberapa contoh untuk memvisualisasikan bagaimana rasanya bertemu seseorang yang memiliki pengaruh:

  • Seseorang yang melihat seorang teman menangis dan bertindak seolah-olah tidak ada yang terjadi, berbicara tentang apa pun.
  • Temui seseorang yang tidak pergi ke bioskop atau membaca buku karena dia tidak memahaminya.
  • Pasangan yang telah bersama selama 6 tahun dan salah satunya tidak pernah mengatakan "Aku mencintaimu" kepada orang lain.

Alexithymia dan seksualitas

Seperti yang disebutkan sebelumnya secara singkat, orang dengan alexithymia tidak memiliki hasrat seksual . Itu tidak berarti bahwa mereka tidak merasakan dorongan seksual, tetapi bahwa mereka tidak dapat mengidentifikasinya seperti itu dan, oleh karena itu, tidak dapat menghubungkan mereka dengan seksualitas.

Ketidakmampuan untuk mengenali impuls pada saat itu menyebabkan, dalam hal Anda memiliki hubungan dengan seseorang dan orang itu ingin membangun hubungan seksual pada waktu tertentu, Anda dapat menemukan bahwa orang yang terkena alexithymia tidak bersemangat atau tampaknya impoten .

Situasi ini dapat menyebabkan frustrasi dan masalah pasangan. Dalam kasus-kasus ini, penting bahwa pasangan mengenali dan dapat dimengerti dengan keterlibatan alexithic, mendorong dan mempromosikan partisipasi dalam perawatan atau mencari alternatif sehingga keduanya dapat menikmati hubungan.

Artikel ini hanya informatif, karena kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk membahas kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Alexithymia: apa itu, gejala, penyebab dan pengobatan, kami sarankan Anda memasukkan kategori Psikologi Klinis kami.

Direkomendasikan

Kecerdasan interpersonal: apa itu, contoh dan kegiatan untuk meningkatkannya
2019
Selulit menular: gejala dan pengobatan
2019
Diet Anemia
2019