Home remedies untuk bunion

Bunion adalah tonjolan di tulang luar jempol kaki, yang disebabkan oleh berbagai faktor, seperti genetika, jenis kelamin, sehingga biasanya lebih sering terjadi pada wanita yang mengenakan sepatu hak dan sepatu sempit; usia, terutama pada 40 bahwa gejala mulai muncul; karena masalah podiatrik lainnya seperti telapak kaki rata atau penggunaan alas kaki yang tidak pantas. Walaupun perawatan untuk bunion sangat bervariasi dan akan tergantung pada seberapa terdeformasi jari, ada solusi alami dan tindakan pencegahan yang dapat membantu Anda memperbaiki kondisi ini, Anda juga harus mengunjungi ahli penyakit kaki untuk membuat diagnosis. Di ONsalus, kami memberi Anda beberapa pengobatan rumahan untuk bunion .

Untuk apa pengobatan rumahan ini?

Adalah penting bahwa sebelum mengetahui beberapa pengobatan rumahan untuk bunion, ketahuilah bahwa ini tidak akan menghilangkan deformasi tulang . Podiatrislah yang akan menunjukkan perawatan yang harus Anda ikuti tergantung pada keparahannya. Setelah bunion terbentuk, kita dapat mengambil langkah-langkah seperti penggunaan belat dan tambalan yang akan mencegahnya memburuk, tetapi tidak akan ada solusi rumahan untuk menghilangkan deformasi ini.

Gejala bunion

Gejala bunion yang paling umum adalah kecenderungan jempol kaki, yang progresif, mengarah ke benjolan tulang di daerah itu, gejala lain yang terkait dengan bunion adalah:

  • Pembengkakan sendi
  • Nyeri
  • Miringkan ibu jari ke jari lainnya.
  • Iritasi pada kulit yang ada di ujung jari.
  • Kesulitan dan rasa sakit ketika mencoba menggerakkan jempol kaki.

Minyak lavender

Minyak lavender terkenal karena sifat anti-inflamasinya, ia juga bertindak sebagai obat penenang yang akan membantu mengurangi rasa sakit dan membantu Anda rileks. Untuk mengolah bunion dengan minyak lavender, Anda harus memijat area tersebut dengan minyak esensial, Anda juga dapat menyiapkannya sendiri, dengan merendamnya dalam bak air, satu sendok teh bunga kering lavender dan minyak zaitun atau almond. Saring dan simpan dalam toples kaca dengan tutup kedap udara. Terapkan setiap malam.

Laurel Infusion

Komposisi laurel menyediakan properti yang akan memungkinkan sirkulasi darah yang lebih baik, mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit dari bunion. Obat rumahan ini juga ideal jika Anda menderita penyakit rematik seperti asam urat atau radang sendi, Anda bisa mendapatkan manfaat dari semua sifat ini, baik secara internal maupun eksternal.

Obat rumahan untuk bunion ini terdiri dari mengoleskan 4 tetes minyak esensial laurel pada area yang terkena, tiga kali sehari. Cara lain untuk mengambil daun salam adalah melalui infus, yang harus Anda siapkan dengan beberapa daun kering dan biarkan semalaman, hari berikutnya saring dan minum selama tiga hari berturut-turut dan istirahat selama seminggu. Selain itu, Anda bisa memanaskan sedikit daun salam dalam alkohol selama seminggu dan mengoleskannya pada bunion, setelah merendam kaki Anda dalam air hangat.

Mandi kaki

Melakukan mandi kaki dengan ramuan dan elemen berbeda yang membantu mengurangi gejala adalah obat rumahan lainnya untuk bunion:

  • Masak 50 gram biji rami, 30 gram marshmallow dan 50 gram komprei dalam 1 liter air. Celupkan kaki Anda saat air hangat. Sifat astringen dan anti-inflamasi dari tanaman ini akan membantu Anda dengan kemerahan dan rasa sakit.
  • Masukkan kaki Anda selama 20 menit dalam air hangat dengan garam epsom . Garam ini terdiri dari magnesium dan menghasilkan efek menenangkan.
  • Rue adalah tanaman lain yang bisa Anda gunakan, karena akan membantu mengempiskan area. Siapkan infus dengan 2 gelas air dan 1 sendok teh rue kering, yang harus Anda tambahkan ketika air mendidih. Cuci kakimu dengan yang ini.

Kiat untuk mencegah bunion

Kecuali bunion memiliki penyebab genetik, ada beberapa cara untuk menghindarinya, berikut adalah beberapa tips untuk mencegah bunion :

  • Hindari sepatu ketat atau sepatu hak tinggi, sepatu yang nyaman akan menjamin dukungan yang baik dan Anda akan merasa lebih nyaman.
  • Seimbangkan berat badan Anda, karena bunion bisa bertambah buruk jika Anda kelebihan berat badan.
  • Konsumsilah kalsium dan vitamin A, C dan D untuk memperkuat tulang Anda.
  • Jika Anda memiliki telapak kaki yang rata, konsultasikan dengan ahli penyakit kaki penggunaan sol untuk melindungi kaki Anda.
  • Jika Anda sudah memiliki bunion, gunakan belat untuk memperbaiki kelainan bentuk.

Artikel ini hanya informatif, karena kami tidak memiliki kekuatan untuk meresepkan perawatan medis atau membuat diagnosis apa pun. Kami mengundang Anda untuk mengunjungi dokter jika mengalami kondisi atau ketidaknyamanan apa pun.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel mirip dengan Home remedies untuk bunions, kami sarankan Anda memasukkan kategori Tulang, sendi, dan otot kami.

Direkomendasikan

Mengapa saya merasakan jantung berdebar-debar
2019
Gusi gelap: penyebab dan perawatan
2019
Iklim dan menopause: perbedaan
2019