Piramida Maslow: contoh-contoh praktis dari setiap tingkat

Ada banyak model dalam psikologi yang bertujuan mencari kesejahteraan kita dan membimbing motivasi internal kita. Salah satu model paling terkenal adalah Abraham Maslow, psikolog humanis ini mengabdikan sebagian besar karirnya untuk menciptakan model hierarki kebutuhan yang dikenal sebagai piramida Maslow. Model ini dikenal luas di seluruh dunia karena sangat berguna dalam praktik psikologis. Tujuan utama piramida adalah mengatur kebutuhan kita dan membangun hierarki.

Jika Anda tertarik pada piramida Maslow dan ingin melihat contoh-contoh praktis dari setiap level, kami sarankan Anda terus membaca artikel ini.

Abraham Maslow dan psikologi humanistik

Abraham Maslow (1908-1970) adalah seorang psikolog Amerika yang lahir di Palo Alto, California. Ia dikenal karena pendiri, bersama dengan para ahli lainnya, psikologi humanistik, disiplin yang lahir sebagai alternatif untuk behaviourisme dan psikoanalisis.

Maslow adalah kakak laki-laki dari tujuh bersaudara, dia sendiri mengklaim bahwa dia tumbuh sendiri, dengan beberapa teman dan di antara banyak buku. Dia memulai studinya dalam psikologi menyelidiki perilaku seksual pada primata, bertahun-tahun kemudian dan setelah banyak evolusi dalam postulat-postulatnya, mengangkat teori tentang motivasi manusia yang disebut " hierarki kebutuhan ." Salah satu mentor utamanya adalah Alfred Adler, pelopor psikologi individu dan mahasiswa penting teori kepribadian.

Psikologi humanis

Sebagai seorang psikolog humanistik, Maslow mengeksplorasi motivasi internal orang, keinginan bawaan dan makna hidup kita. Pendekatan humanistik berfokus pada pengembangan potensi orang dan kualitas yang membedakan kita sebagai makhluk yang berempati, rasional dan, seperti namanya, manusia. Adalah perlu untuk memahami teori dan teknik humanisme untuk memahami secara tepat teori piramida Maslow.

Apa itu piramida Maslow?

Bagi psikolog Abraham Maslow, motivasi didefinisikan sebagai dorongan manusia untuk memenuhi kebutuhan mereka, kebutuhan semacam itu membutuhkan klasifikasi atau hierarki, karena beberapa lebih penting bagi kelangsungan hidup manusia daripada yang lain.

Di bawah konteks itu, Maslow mengusulkan teori motivasi di mana ia mengklaim bahwa ada hierarki dalam kebutuhan manusia dan bahwa, pertama, mereka yang dianggap lebih mendasar harus dipenuhi. Dengan setiap kebutuhan yang tercakup, manusia maju dalam hierarki sampai keinginannya yang tertinggi terpenuhi.

Menjadi organisasi hierarkis, model ini berbentuk seperti piramida dan terdiri dari lima tingkatan:

  • Fisiologi
  • Keamanan
  • Afiliasi
  • Pengakuan
  • Realisasi Diri

Piramida kebutuhan Maslow

Secara umum, kita dapat menyatakan bahwa kebutuhan paling dasar (juga dikenal sebagai kebutuhan primer ) merupakan bagian terendah dari piramida sementara, di sisi lain, kebutuhan tertinggi atau pertumbuhan terletak di ujung atas gambar. Pesanan ini disebabkan oleh kenyataan bahwa, pertama-tama, Maslow menegaskan bahwa kita harus mengurus kebutuhan yang membuat kita tetap hidup, seperti makan, minum dan menjaga kesehatan. Ketika kita stabil dan mempertahankan keseimbangan dasar, kita dapat mencoba untuk mencapai dan memenuhi pengetahuan dan kebutuhan pemenuhan pribadi kita.

Contoh dari setiap tingkat piramida Maslow

Selanjutnya, kami akan menjelaskan setiap tingkat model ini dan memberikan contoh-contoh praktis untuk lebih memahami bagaimana hierarki kebutuhan manusia bekerja .

1. Fisiologi

Dasar piramida ini memahami kebutuhan sistem organik kita . Tubuh manusia harus menjaga keseimbangan tertentu agar berfungsi dengan baik dan keseimbangan ini dicapai dengan nutrisi, istirahat, hidrasi yang tepat ... Maslow juga menambahkan seks sebagai kebutuhan fisiologis. Meskipun menjadi elemen yang dapat diperdebatkan di tingkat individu, memang benar bahwa seks sangat diperlukan untuk kelangsungan hidup spesies.

  • Contoh: hal pertama yang akan kita butuhkan sebagai manusia adalah bernafas, makan, minum dan tidur. Sampai kebutuhan ini terpenuhi, kita tidak bisa fokus pada masalah lain.

2. Keamanan

Begitu kita memenuhi kebutuhan fisiologis dasar, kita mulai mengkhawatirkan keselamatan kita. Tingkat ini mencakup keamanan pekerjaan, memiliki rumah, memiliki sumber daya yang tersedia ... merasa aman dan stabil mengurangi sistem peringatan kami dan memungkinkan kami untuk bergerak maju dalam hierarki. Level ini juga mencakup kebutuhan yang terkait dengan stabilitas lingkaran keluarga .

  • Contoh: kebutuhan keamanan adalah untuk mengetahui apa yang kita punya atap tempat tidur, setelah negara organik kita dikendalikan, kita akan ingin menutupi jenis kebutuhan ini.

3. Afiliasi

Kebutuhan akan afiliasi berhubungan dengan yang terkait dengan hubungan sosial, partisipasi dalam acara dan pertemuan dan penerimaan rekan. Manusia pada dasarnya bersifat sosial (pada tingkat yang lebih rendah atau lebih besar) dan kita perlu mempertahankan lingkaran jaringan sosial untuk mendapatkan stabilitas mental yang benar.

  • Contoh: begitu kita memiliki piring di atas meja dan atap tempat tidur, kita mulai mengkhawatirkan teman-teman dan kelompok teman sebaya kita. Persahabatan, kasih sayang di antara orang lain dan keintiman seksual adalah contoh yang jelas dari tingkat ini.

4. Pengakuan

Ketika kita berbicara tentang pengakuan, kita memaksudkan kebutuhan akan harga diri dan penghargaan, baik untuk orang lain maupun untuk promosi harga diri. Kompleks inferioritas lahir ketika tingkat piramida ini tidak terpenuhi.

  • Contoh: untuk manusia, fakta bahwa seseorang menghargai kita dan menghargai tindakan kita secara praktis sangat penting. Selain itu, memperkuat dasar harga diri sangat penting untuk mencapai keseimbangan mental yang benar.

5. Realisasi diri

Menurut Maslow, level terakhir ini tidak lagi dianggap sebagai kebutuhan primer. Ini karena kita hanya dapat memusatkan perhatian kita pada realisasi diri ketika kita sepenuhnya memenuhi kebutuhan manusia lainnya. Tingkat ini termasuk tujuan emosional seperti moralitas, kreativitas, penerimaan fakta ...

  • Contoh: Ketika kita akhirnya merasa nyaman secara fisik dan mental, kita dapat mengarahkan upaya kita menuju tujuan yang lebih tinggi. Pengembangan pribadi dan manusia selesai mencapai level ini. Contoh dari seseorang yang telah mencapai ujung piramida ini adalah seseorang yang memiliki semua kebutuhannya tertutup dan mencurahkan banyak waktunya untuk altruisme, pekerjaan sosial, dan pertumbuhan spiritual.

Hierarki kebutuhan: fitur karakteristik

Begitu kita mengetahui contoh-contoh praktis dari setiap tingkat, penting untuk menganalisis aturan dasar yang menjaga ketertiban dalam hierarki kebutuhan ini:

  • Perilaku manusia diubah ketika beberapa kebutuhan tidak terpenuhi, terutama jika mereka adalah kebutuhan dasar.
  • Kebutuhan fisiologis lahir dari individu, sisanya muncul seiring waktu
  • Kebutuhan non-primer (seperti realisasi diri) juga dapat dipenuhi walaupun kebutuhan dasar tidak tercakup sepenuhnya. Namun, menurut hierarki kebutuhan yang sama, lebih penting untuk mencari kepuasan kebutuhan dasar .
  • Kebutuhan manusia dibagi oleh semua individu ke tingkat yang lebih rendah atau lebih besar.

Gambar: Universia

Kritik terhadap model piramida Maslow

Meskipun teori ini terus berlaku sampai hari ini, hierarki prioritas Maslow memiliki beberapa kelemahan ketika datang untuk menganalisis bagaimana manusia bertindak dalam kehidupan nyata. Ada kasus-kasus orang yang, misalnya, mempertaruhkan kebutuhan fisiologis dasar mereka dalam risiko mencari harga diri dan penerimaan sosial.

Dalam kasus gangguan makan, orang yang menderita itu berhenti makan dan menghentikan sistem organik dengan tujuan yang cukup jauh dari basis piramida. Contoh lain adalah perilaku perselingkuhan dalam pernikahan, di mana salah satu pihak membahayakan keamanan keluarga karena harga diri dan kebutuhan penerimaan lainnya.

Saat ini, model hierarki kebutuhan bukanlah sesuatu yang dogmatis, kita tahu bahwa ia memiliki kekurangan dan tidak selalu berlaku. Meski begitu, itu adalah teori yang sangat berguna untuk belajar memprioritaskan hidup kita dan mendeteksi motivasi emosional kita.

Piramida Maslow di bidang ekonomi

Selain menjadi teori luas di bidang psikologi sosial dan psikoterapi motivasi, hierarki kebutuhan juga berlaku untuk model ekonomi, lebih khusus dalam pemasaran. Kampanye iklan menggunakan strategi yang menarik bagi kepuasan satu atau lebih kebutuhan.

  • Contoh: dalam iklan koloni, meskipun produk yang dijual adalah semprotan wewangian, strategi penjualan memfokuskan konten iklan pada kebutuhan afiliasi dan realisasi diri (aktor dan aktris yang menarik, dikelilingi oleh orang-orang dan banyak metafora) menarik untuk sukses).

Artikel ini hanya informatif, karena kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk membahas kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Piramida Maslow: contoh-contoh praktis dari setiap level, kami sarankan Anda memasukkan kategori Emosi kami.

Direkomendasikan

Kalsifikasi pada prostat: gejala dan perawatan alami
2019
Apakah sereal bebas gluten?
2019
Bagaimana bisa berteman dengan seseorang yang sedang jatuh cinta
2019