Servicalgia: penyebab, gejala dan pengobatan

Ini dikenal sebagai serviks untuk setiap rasa sakit yang bermanifestasi di daerah serviks dan yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan ringan atau nyeri otot yang begitu kuat sehingga dapat menyebar ke punggung, bahu dan lengan. Dipercayai bahwa sebagian besar orang akan mengalami nyeri serviks dalam hidup mereka, namun wanita lebih mungkin menderita daripada pria. Ketika rasa sakit muncul tiba-tiba, itu dianggap akut dan intens, yang dikenal sebagai serviks akut.Juga, ketika rasa sakit telah berlangsung beberapa bulan, cervicalgia kronis disebutkan.

Nyeri leher atau serviks adalah kondisi yang sangat umum, yang dapat disebabkan oleh cedera otot selama kecelakaan lalu lintas dan bahkan tidur dalam posisi yang buruk. Namun, kadang-kadang ketidaknyamanan ini adalah gejala khas dari beberapa patologi yang secara langsung mempengaruhi wilayah serviks, seperti disk hernia. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang serviks: penyebab, gejala, dan pengobatan, kami mengundang Anda untuk membaca artikel ONsalus ini dengan seksama.

Penyebab serviks

Mengapa leher saya sakit? Ini adalah pertanyaan yang orang-orang yang menghabiskan delapan jam duduk di depan komputer, yang tidak melakukan aktivitas fisik dan yang di waktu luang mereka lebih suka membaca, bermain video game atau hanya menonton televisi, sering bertanya pada diri sendiri. Semua kegiatan yang disebutkan di atas biasanya merupakan penyebab nyeri serviks, karena postur yang biasanya kita gunakan untuk bekerja atau beristirahat bukanlah yang paling cocok untuk leher kita, karena itu merangsang kekakuan tulang belakang dan otot, menyebabkan ketegangan yang dapat menghasilkan kejang otot, yang dianggap sebagai faktor pemicu terjadinya serviks.

Namun, nyeri leher lebih dari konsekuensi dari sujud tubuh yang buruk, kadang kejang dapat terjadi karena cedera lain dan, bahkan, kadang-kadang beberapa patologi bertanggung jawab atas ketidaknyamanan tersebut. Penyebab utama serviks adalah:

  • Trauma, ketegangan otot, dan gangguan penglihatan dapat menyebabkan ketegangan tak disengaja pada otot leher, yang paling sering berakhir pada vertebra serviks, menyebabkan kekakuan dan nyeri hebat.
  • Osteoartritis serviks Ketika seseorang memiliki penyumbatan di vertebra serviks, baik karena cedera whiplash atau postur yang buruk, dan mengatakan ketidaknyamanan tidak diobati dalam waktu atau dengan cara yang benar, ada keausan vertebra yang disebut osteoarthritis serviks, suatu patologi yang tidak Tidak dirawat dapat menyebabkan disk hernia. Dalam kasus-kasus ini, nyeri leher jauh lebih intens, menjadi kronis, yaitu, memanjang dari waktu ke waktu dan dapat menjalar ke lengan.
  • Kontraktur otot Seperti namanya, itu adalah kontraksi otot yang tidak disengaja dan berkelanjutan pada saat otot terluka, menghasilkan semacam simpul teraba karena ketegangan yang berlebihan dan berkepanjangan.
  • Whiplash Cedera ini terjadi karena dampak yang diterima daerah serviks selama gerakan tiba-tiba (maju dan mundur) yang diberikan kepala dalam kecelakaan mobil. Untuk mengobati dampak ini, yang mungkin atau mungkin tidak memiliki lesi tulang, perlu untuk melumpuhkan leher setidaknya satu bulan menggunakan kerah. Imobilisasi vertebra pada leher menyebabkan apa yang dikenal sebagai perbaikan serviks, yang tidak lebih dari hilangnya kelengkungan alami pada bagian tulang belakang karena kekakuan yang berlebihan.
  • Stres Banyak orang yang memiliki sakit leher konstan mengabaikan bahwa stres mungkin menjadi pemicu utama untuk gejala itu. Dan apakah stres itu menyeimbangkan fungsi beberapa organ seperti hati, yang bila tidak berfungsi dengan baik mengubah dan menyebabkan kejang pada leher. Selain itu, stres menyebabkan kita berada dalam ketegangan dan kontraksi otot secara tidak sadar.
  • Penyakit . Patologi peradangan seperti rheumatoid arthritis dan ankylosing spondylitis.

Gejala serviks

Tergantung pada intensitas warna, penyebab dan waktu yang diperlukan untuk menyajikan ketidaknyamanan, gejala - gejala serviks dapat bervariasi dan bahkan menjadi lebih buruk. Yang paling umum adalah:

  • Nyeri leher Rasa sakitnya berbeda dari rasa sakit torticollis. Secara umum, ini diakui karena menghasilkan ketegangan, kekakuan, dipertajam dengan sentuhan dan dapat lega ketika leher sepenuhnya ditarik kembali, yang, pada kenyataannya, harus dihindari untuk lebih jauh membahayakan kelengkungan normal dari area ini. kolom
  • Nyeri trapezius . Ketika nyeri leher konstan dan intens, biasanya menjalar ke bahu bagian atas, lebih dikenal sebagai trapezius. Gejala ini sangat umum pada mereka yang mengalami serviks karena stres atau postur yang buruk, karena semua ketegangan terkonsentrasi di daerah ini.
  • Paresthesia Manifestasi ini sangat umum ketika serviks adalah produk dari kontraktur serviks. Ini dikenal sebagai paresthesia dengan sensasi kesemutan di leher dan ekstremitas.
  • Keterbatasan mobilitas . Ketika rasa sakitnya sangat hebat, orang dengan serviks mungkin mengalami kesulitan memutar leher ke samping, ke atas dan ke bawah. Dengan terapi dan obat-obatan, mobilitas dapat pulih secara progresif.
  • Sakit kepala Ketegangan dan keausan pada tulang belakang leher dapat menyebabkan sakit kepala dan rahang yang parah, karena tekanan yang diterima oleh saraf di area ini.
  • Pusing Secara umum, perbaikan tulang belakang dapat menyebabkan ketidakstabilan pada orang ketika bangun dari tempat tidur atau membuat gerakan tiba-tiba.
  • Vertigo Peradangan serviks dapat menyebabkan perubahan keseimbangan, membuat orang tersebut merasa sangat tidak stabil saat turun tangga.

Pengobatan serviks

Hal pertama yang harus dilakukan untuk meresepkan pengobatan untuk serviks adalah mendiagnosis patologi yang menyebabkan nyeri leher. Untuk ini, perlu bagi orang tersebut untuk dihadiri oleh ahli saraf, yang akan bertugas memeriksa tulang belakang dan meminta beberapa tes pencitraan seperti computed tomography of the neck atau MRI serviks. Setelah status kesehatan vertebra serviks diamati dan apa yang menyebabkan ketidaknyamanan ditentukan, spesialis medis akan meresepkan serangkaian obat anti-inflamasi dan pelemas otot untuk meningkatkan rasa sakit dan membantu mengembalikan mobilitas total.

Namun, dalam kebanyakan kasus, perawatan utama untuk kondisi ini, apa pun penyebabnya, didasarkan pada serangkaian sesi fisioterapi, jadi Anda juga harus pergi ke ahli terapi fisik untuk mengevaluasi cedera dan menentukan berapa banyak Terapi diperlukan untuk menyembuhkan serviks. Terapi fisioterapi biasanya meliputi pijat relaksasi, listrik, aplikasi dingin dan panas dan melakukan serangkaian latihan yang dipandu dimana leher secara perlahan dimobilisasi untuk meningkatkan mobilitas, mengurangi rasa sakit dan secara bertahap menghilangkan simpul yang Mereka mungkin ada di otot. Menjadi seorang terapis dan berlatih latihan di rumah sangat penting untuk pemulihan yang cepat. Dalam artikel berikut ini Anda bisa melihat latihan apa yang terbaik untuk merilekskan serviks.

Demikian juga, penting untuk disoroti bahwa sekali seseorang mulai menyajikan episode serviks karena perbaikan tulang belakang atau whiplash, nyeri leher menjadi gejala yang akan menemaninya sepanjang hidupnya, sejak pemulihan Total dalam kasus-kasus ini tidak mungkin. Karena itu, peregangan, fisioterapi dan obat-obatan dapat menemani orang tersebut dari waktu ke waktu.

Kiat untuk memperbaiki serviks

  • Pastikan ketinggian kursi kerja direkomendasikan: kursi tidak boleh lebih tinggi dari meja.
  • Saat membungkuk untuk mengambil benda, yang ideal adalah menekuk lutut dan menghindari menekuk seluruh pedang sepenuhnya.
  • Hindari membuang leher Anda sepenuhnya untuk bantuan.
  • Menggunakan bantal tidur serviks sangat membantu untuk beristirahat dalam posisi yang benar.
  • Menyadari ketegangan di pundak kita dapat membantu kita rileks dan menahannya.
  • Jika serviks merupakan produk stres, perlu mencari alternatif untuk mengatasi masalah. Latihan dan meditasi sangat membantu.
  • Anda harus selalu menggunakan kursi dengan sandaran punggung dan leher.

Selain itu, kami sarankan Anda menemukan perawatan alami yang baik untuk kondisi ini dengan berkonsultasi dengan artikel Home remedies untuk nyeri serviks.

Artikel ini hanya informatif, karena kami tidak memiliki kekuatan untuk meresepkan perawatan medis atau membuat diagnosa apa pun. Kami mengundang Anda untuk mengunjungi dokter jika mengalami kondisi atau ketidaknyamanan apa pun.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Cervicalgia: penyebab, gejala dan perawatan, kami sarankan Anda memasukkan kategori Tulang, sendi, dan otot kami.

Direkomendasikan

Mengapa saya merasakan jantung berdebar-debar
2019
Gusi gelap: penyebab dan perawatan
2019
Iklim dan menopause: perbedaan
2019